Nutriční terapeutka

Nutriční terapeutka

Monika Řežábková

×

  • Úvod
  • O mně
  • Služby
  • Napište mi
  • Blog

Napsala: Monika Řežábková

DOMÁCÍ MAJONÉZA

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Houmejd, Low Carb domácí, domácímajonéza
DOMÁCÍ MAJONÉZA

Že majonézu budeme připravovat z vajec od veselých, šťastných a spokojených slepiček, nemusím ani zdůrazňovat. Pokud nemáte domácí zdroj vajec, zkuste se poptat na soc.

Číst více

Proteinové tyčinky

2. 10. 20192. 10. 2019 Monika Řežábková Zdravé mlsání protein, proteinové tyčinky, zdravá svačina
Proteinové tyčinky

Jak jistě víme, na trhu najdeme řadu značek, které nabízí tyčinky pod názvem PROTEIN. Nicméně ne všechny jsou tak proteinové, jak bychom si představovali. Když

Číst více

Celozrnný jablečný štrůdl

25. 9. 201925. 9. 2019 Monika Řežábková Zdravé mlsání celozrnný štrůdl, jablečný štrůdl, štrůdl
Celozrnný jablečný štrůdl

Určitě se také těšíte na to podzimní sychravé období, kdy venku není příznivé počasí, za to je to skvělý čas na to si zalézt pod

Číst více

Mléčné řezy

10. 9. 201929. 9. 2022 Monika Řežábková Bezlepkové, Zdravé mlsání kinder řezy, zdravé mlsání
Mléčné řezy

Doufám, že Vás neodradil název 😀 .Ono se tomu totiž opravdu tak říká. ,,Kinder řezy“ jsou přeci nuda. Co říct k tomuto receptu. Asi jen

Číst více

Fitness pizza

12. 7. 201912. 7. 2019 Monika Řežábková Zdravá večeře fitness pizza, pizza, zdravá večeře
Fitness pizza

Každý Ital nebo milovník pravé pizzy by mne asi hnal. Věřte mi, že i já jsem milovnice pravé pizzy. Ale je mi jasné, že kdybych

Číst více

Zdravý rebarborový koláč s rybízem

7. 7. 201912. 7. 2019 Monika Řežábková Bezlepkové, Low Carb, Zdravé mlsání bez lepku, low carb, rebarbora, rebarborový koláč, rybíz, zdravé mlsání, zdravý koláč
Zdravý rebarborový koláč s rybízem

Možná si také pamatujete rebarborový koláč s drobenkou od Vaší babičky. Já ho vždy milovala v kombinaci i s jiným ovocem – třeba s jahodami.

Číst více

Cizrnová polévka

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Veganské, Zdravá večeře cizrna, cizrnová polévka, cizrnový krém, luštěniny, polévka
Cizrnová polévka

Zahřeje v pochmurném počasí, ale radost udělá i v létě v chladnější verzi. Cizrna neboli hrách římský je velmi oblíbená luštěnina vegetariánů či veganů. Proč

Číst více

Pečené farmářské kuřátko

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Zdravá večeře farmářké kuře, kuře, pečené kuře, zdravá večeře
Pečené farmářské kuřátko

U masa vždy dbejte na kvalitu. Raději maso od farmáře 1x týdně než 2x denně maso ze supermarketu/ z velkochovu (tento styl chovu přeci nechceme

Číst více

Krůtí na kari

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Zdravá večeře kari, krůtí, krůtí na kari, maso
Krůtí na kari

V těchto horkých letních dnech možná nebudete mít chuť na hutné těžké omáčky, snad by Vám mohla spravit chuť tato lehká, výborná a hlavně jednoduchá

Číst více

Jahodový dort

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Bezlepkové, Low Carb, Zdravé mlsání dort, jahodový dort, jahody, lehký dort, zdravý dort
Jahodový dort

Jahodová sezóna za chvíli skončí, zkuste posbírat ještě pár jahod ze zahrádky a udělat si tuhle lehkou mňamku. Tento recept je pojatý spíše jako low

Číst více
  • ← Předchozí
  • Další →
  • Úvod
  • O mně
  • Služby
  • Napište mi
  • Blog

JSEM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH

Nutriční terapeutka
© Copyright 2019 Nutriční terapeutka Monika Řežábková