Nutriční terapeutka

Nutriční terapeutka

Monika Řežábková

×

  • Úvod
  • O mně
  • Služby
  • Napište mi
  • Blog

Kategorie: Houmejd

Ve složce ,,houmejd“ budou všechny recepty na základní potraviny či nápoje, které si zvládnete udělat v pohodlí vaší kuchyně. No a hlavně víte, co si do toho dáte, že jo :-)

KOKOSOVÉ MLÉKO

14. 2. 202014. 2. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd, Low Carb, Veganské kokos, kokosove mleko
KOKOSOVÉ MLÉKO

Schválně se někdy koukněte, kolik ingrediencí obsahuje kupované kokosové mléko. Nezapomeňte se také mrknout na cenu v obchodě. Výhoda v přípravě domácího kokosového mléka tkví

Číst více

CELOZRNNÝ ŽITNÝ KVÁSKOVÝ CHLÉB

11. 2. 202011. 2. 2020 Monika Řežábková 0 Komentářů Houmejd celozrnný žitný chléb, žitný chléb
CELOZRNNÝ ŽITNÝ KVÁSKOVÝ CHLÉB

Když už pečivo, tak jedině to nejlepší a našlapané! Žito je zdroj vitamínu E, B, železa a navíc obsahuje méně lepku než pšenice. Chléb ze

Číst více

Mandlové mléko

31. 1. 202031. 1. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd, Low Carb, Veganské mandlové mléko
Mandlové mléko

Mandlové mléko z obchodu je pekelně drahé, obsahuje minimum mandlí, mandlová ochucovadla a cukr. Přitom domácí výroba je tak snadná 🙂 Co budeme potřebovat: 1,5

Číst více

KOMBUCHA

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Houmejd kombucha, kombucha recept, výroba kombuchy
KOMBUCHA

Čti „kombuča“.Vyrobit si domácí nápoj není až tak složité, jen to chce vědět pár proměnných a umět s nimi pracovat. Ono vlastně to je o

Číst více

GOMASIO

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd, Low Carb, Veganské dýňová semínka, gomasio, konopná semínka, koření, slunečnicová semínka
GOMASIO

Čti „gomašo“. A nebo ne, čti si to jak chceš, protože já to čtu taky blbě 😀 A na co se GOMASIO používá? Vlastně na

Číst více

DOMÁCÍ KEFÍR

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd domácí kefír, kefír
DOMÁCÍ KEFÍR

Já osobně považuji kefír jako nejzdravější mléčný výrobek. Kefír se totiž dobře tráví i lidem se sníženou produkcí laktázy – což je enzym štěpící laktózu,

Číst více

DOMÁCÍ MAJONÉZA

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Houmejd, Low Carb domácí, domácímajonéza
DOMÁCÍ MAJONÉZA

Že majonézu budeme připravovat z vajec od veselých, šťastných a spokojených slepiček, nemusím ani zdůrazňovat. Pokud nemáte domácí zdroj vajec, zkuste se poptat na soc.

Číst více
  • Úvod
  • O mně
  • Služby
  • Napište mi
  • Blog

JSEM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH

Nutriční terapeutka
© Copyright 2019 Nutriční terapeutka Monika Řežábková