Veganské – Nutriční terapeutka

KOKOSOVÉ MLÉKO

14. 2. 202014. 2. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd, Low Carb, Veganské kokos, kokosove mleko

Schválně se někdy koukněte, kolik ingrediencí obsahuje kupované kokosové mléko. Nezapomeňte se také mrknout na cenu v obchodě. Výhoda v přípravě domácího kokosového mléka tkví

Číst více

Mandlové mléko

31. 1. 202031. 1. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd, Low Carb, Veganské mandlové mléko

Mandlové mléko z obchodu je pekelně drahé, obsahuje minimum mandlí, mandlová ochucovadla a cukr. Přitom domácí výroba je tak snadná 🙂 Co budeme potřebovat: 1,5

Číst více

GOMASIO

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Houmejd, Low Carb, Veganské dýňová semínka, gomasio, konopná semínka, koření, slunečnicová semínka

Čti „gomašo“. A nebo ne, čti si to jak chceš, protože já to čtu taky blbě 😀 A na co se GOMASIO používá? Vlastně na

Číst více

Cizrnová polévka

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Veganské, Zdravá večeře cizrna, cizrnová polévka, cizrnový krém, luštěniny, polévka

Zahřeje v pochmurném počasí, ale radost udělá i v létě v chladnější verzi. Cizrna neboli hrách římský je velmi oblíbená luštěnina vegetariánů či veganů. Proč

Číst více