Nutriční terapeutka

Nutriční terapeutka

Monika Řežábková

×

  • Úvod
  • O mně
  • Služby
  • Napište mi
  • Blog

Kategorie: Zdravé mlsání

Batátový kešu čískejk

11. 2. 202011. 2. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Zdravé mlsání batátový cheesecake, kešu, kešumáslo
Batátový kešu čískejk

Tento recept vznikl úplně spontánně, vlastně ani nevím , zda jsem někde chytla inspiraci nebo mi to z ničeho nic napadlo. Každopádně je to fakt

Číst více

ŘEZY MAXIKING

11. 2. 202012. 2. 2020 Monika Řežábková Low Carb, Zdravé mlsání kinder, low carb
ŘEZY MAXIKING

Tak tohle? Jedním slovem: PORNO. Nebo takhle: FOODPORN, aby někdo neřekl. Nevím, jestli se to chuťově více podobá Kider Pingui nebo Kinder Maxi King, ale

Číst více

Kávový nepečený dortík s arašídovým máslem

30. 1. 202030. 1. 2020 Monika Řežábková Bezlepkové, Zdravé mlsání arašídový dort, kávový dort, nepečený dort
Kávový nepečený dortík s arašídovým máslem

Tohle je tak strašně jednoduchý a rychlý recept, že to zvládne i malé dítě či chlap (to je stejné 😀 ). Ba ne, chlapi mají

Číst více

Proteinové tyčinky

2. 10. 20192. 10. 2019 Monika Řežábková Zdravé mlsání protein, proteinové tyčinky, zdravá svačina
Proteinové tyčinky

Jak jistě víme, na trhu najdeme řadu značek, které nabízí tyčinky pod názvem PROTEIN. Nicméně ne všechny jsou tak proteinové, jak bychom si představovali. Když

Číst více

Celozrnný jablečný štrůdl

25. 9. 201925. 9. 2019 Monika Řežábková Zdravé mlsání celozrnný štrůdl, jablečný štrůdl, štrůdl
Celozrnný jablečný štrůdl

Určitě se také těšíte na to podzimní sychravé období, kdy venku není příznivé počasí, za to je to skvělý čas na to si zalézt pod

Číst více

Mléčné řezy

10. 9. 201929. 9. 2022 Monika Řežábková Bezlepkové, Zdravé mlsání kinder řezy, zdravé mlsání
Mléčné řezy

Doufám, že Vás neodradil název 😀 .Ono se tomu totiž opravdu tak říká. ,,Kinder řezy“ jsou přeci nuda. Co říct k tomuto receptu. Asi jen

Číst více

Zdravý rebarborový koláč s rybízem

7. 7. 201912. 7. 2019 Monika Řežábková Bezlepkové, Low Carb, Zdravé mlsání bez lepku, low carb, rebarbora, rebarborový koláč, rybíz, zdravé mlsání, zdravý koláč
Zdravý rebarborový koláč s rybízem

Možná si také pamatujete rebarborový koláč s drobenkou od Vaší babičky. Já ho vždy milovala v kombinaci i s jiným ovocem – třeba s jahodami.

Číst více

Jahodový dort

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Bezlepkové, Low Carb, Zdravé mlsání dort, jahodový dort, jahody, lehký dort, zdravý dort
Jahodový dort

Jahodová sezóna za chvíli skončí, zkuste posbírat ještě pár jahod ze zahrádky a udělat si tuhle lehkou mňamku. Tento recept je pojatý spíše jako low

Číst více

Tvarohový koláč s meruňkami

27. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Bezlepkové, Zdravé mlsání bezlepkový, koláč, meruňky, tvarohový, zdraví
Tvarohový koláč s meruňkami

Pokud chcete fakt něco mega rychlého a dobrého, tak tohle je recept právě pro Vás. Určitě nezapomeňte vyzkoušet, až bude sezóna meruněk. Recept si můžete

Číst více

Jablečná vláčná buchta

4. 6. 201927. 6. 2019 Monika Řežábková Zdravé mlsání apple pie, jablečná buchta, vláčná buchta
Jablečná vláčná buchta

Ingredience: 5 středně velkých jablek 100g mandlového másla (Lucky Alvin) 350ml ovesného mléka (koupíš v DM, Lidlu,..) 250 – 300g špaldové celozrnné mouky 50ml olivového

Číst více
  • ← Předchozí
  • Úvod
  • O mně
  • Služby
  • Napište mi
  • Blog

JSEM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH

Nutriční terapeutka
© Copyright 2019 Nutriční terapeutka Monika Řežábková